Есента предлага огромно

разнообразие от плодове и

зеленчуци.Астролозите твърдят,

че едни от тях са полезни за едни

знаци на зодиака, а други се

препоръчват на други знаци.За

храната на суперзвездата Мадона

например се грижат астролози

индийци.Предлагаме ви да се

запознаете с астрологическите

напътствия, но ви съветваме да

хапвате всякакви плодове и

зеленчуци.

Овен (21 март - 20 април)

Огнените Овни са енергични, действени, неудържими.С червен цвят за талисман те имат "червено меню".Особено подходящи за тях са доматите, черешите, вишните, ягодите.

Телец (21 април - 20 май)

Телците са всепризнати лакомници.Трябва да бъдатпо-дисциплинирани и да ограничават храната.Да ядат повече моркови.Колкото може повече!Много полезно е и червеното цвекло.

Близнаци (21 май - 21 юни)

Те постоянно бързат и нямат време за ядене.Нужната енергия ще получат от ядки - орехи, фъстъци, бадеми.Да наблегнат на патладжаните и червеното грозде.

Рак (22 юни - 22 юли)

Раците са много чувствителни и уязвими.За доброто им самочувствие и здраве ще помогнат тиквите и пъпешите.А също и краставиците - натурални и на салата.

Лъв (23 юли - 23 август)

Лъвовете са амбициозни, все се доказват и все са под напрежение.Нужни са им плодове и зеленчуци с много витамин С.Подходящи са също прасковите и портокалите.

Дева (24 август - 23 септември)

Девите са съвестни и работливи до припадък.Нуждаят се от витамини.Особено полезни за тях са чушките и доматите, разнообразни ястия с ориз и много зеленчуци.

Везни (24 септември - 23 октомври)

Те са маниаци по отношение на полезното хранене.Държат храната да е красиво подредена и вкусна.Много полезни са сливите, гроздето, кайсиите, черешите, ягодите, малините.

Скорпион (24 октомври - 22 ноември)

За недоверчивите и мнителни Скорпиони са подходящи всички плодове и зеленчуци с червен и жълт цвят, но особено полезни са доматите, червените чушки, вишните и кайсиите.

Стрелец (23 ноември - 21 декември)

Стрелците са дейни, изпълнени с оптимизъм.Най-полезната храна за тях са картофите и морковите.Добре им въздействат репичките и червеното цвекло.

Козирог (22 декември - 20 януари)

Козирозите са земна зодия.За тях са полезни всички плодове и зеленчуци със зелен цвят, особено спанак, коприва, киселец, киви.Препоръчват се също ряпа, гулия и карфиол.

Водолей (21 януари - 19 февруари)

Водолеите са емоционални, често излизат от равновесие.Не обичат да ядат, затова трябва да хапват малко, но често цитрусови плодове, ябълки, круши, моркови, целина.

Риби (20 февруари - 20 март)

Те са мноог впечатлителни, здравето им е уязвимо.Особено препоръчителни за тях са бадемите, орехите, тиквичките, шипките, грейпфрут, портокали, лимони.